Szenvedély nélkül a szex nagyjából olyan, mint a limonádé citrom nélkül… De mi mozgatja vágyainkat? Hogyan tudjuk erotikus energiáinkat időről-időre felturbózni egy hosszabb kapcsolatban?

Kémia
Az elején minden könnyen megy. Agyunk és érzékszerveink, na meg körülbelül tízezer vegyi anyag gondoskodik arról, hogy a szerelmeskedés szenvedélyes legyen. Az adrenalin arra ösztönöz minket, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból, a feniletilamin a mennyekbe röpít minket, az oxitocin ösztönzi a szexuális kedvet, felkelti az orgazmus utáni vágyat. A férfiak szexuális étvágyukat a tesztoszteron nevű hormonnak köszönhetik, melyből 18-20 éves korukban bővelkednek leginkább. Bár a nőt az ösztrogének teszik nővé, de szexuális vágyaikért szintén a tesztoszteron a felelős, melyet a női mellékvesék termelnek kis mennyiségben. Ez az úgynevezett szabad tesztoszteron, amely befolyásolja a nők szexuális igényeit és kedvét. Ezen kívül még körülbelül kétszáz különböző anyag dolgozik azon, hogy a nő eljusson az orgazmusig.

A szenvedély fokozása
Nem hagyatkozhatunk teljességgel a kémiára: egy hosszabb kapcsolatban dolgoznunk kell azon, hogy rendszeresen feléledjen a vágy a másik iránt. Hogyan csináljuk ezt?

∙ Felszabadítóan hat a szexuális energiákra, ha tartunk a partnerünktől bizonyos távolságot, megőrizzük saját autonómiánkat, ha néha önzők vagyunk egy kicsit. Ne adjuk fel a hobbinkat és a barátainkat, csináljunk néha külön programot.

∙ A nőkre nagy hatással vannak a kedves, bársonyos férfihangon kimondott szavak, a férfiakra a csábos alsóneműk és a világosban/félhomályban űzött szerelmeskedés.

∙ Mindkét nem számára fontosak az illatok. A túlzott pacsuliszag kiábrándító, inkább arra figyeljünk, hogy ápoltak legyünk.

∙ A finom érintések, a csókok az agyon keresztül mozgatni, hajtani kezdik hormonjainkat. Akkor is, ha nem három hónapos a párkapcsolatunk…

∙ A játékosság, a nyitottság szintén szenvedélyfokozó hatással bírnak: vessünk be segédeszközöket, próbáljunk ki olyasmit, amit azelőtt soha.

∙ Figyeljünk a partnerünkre, és ne felejtsünk el néha kellemes, szellemes meglepetést okozni neki.